うつ病nanの闘病日記!その368 [うつ病]
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どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=過眠
寝起き=少し悪い
体調=少し悪い
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ
・筋トレ
以上です。
本日は夜中にトイレで起きることもなく
朝まで眠れました。
朝というか昼ですね。
11:00まで寝てしまいましたので…。
トイレに中途覚醒で起きずに昼まで眠れていた。
この事実は大きいです。
これで中途覚醒地獄から解放されれば良いな♪
過眠は、まぁ良しとしましょう!
では、本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
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nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=過眠
寝起き=少し悪い
体調=少し悪い
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
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以上です。
本日は夜中にトイレで起きることもなく
朝まで眠れました。
朝というか昼ですね。
11:00まで寝てしまいましたので…。
トイレに中途覚醒で起きずに昼まで眠れていた。
この事実は大きいです。
これで中途覚醒地獄から解放されれば良いな♪
過眠は、まぁ良しとしましょう!
では、本日はこの辺で筆を置きます。
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