うつ病nanの闘病日記！その327

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どーも。

nanです。

本日の闘病日記。

本日の状態を書きます。

寝つき＝まぁまぁ

睡眠時間＝中途覚醒

寝起き＝まぁまぁ

体調＝まぁまぁ

と言った感じです。

本日行うことは、

・ブログを書く

・本日の症状を書き記す

・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ

以上です。

本日も恒例の中途覚醒…。

しかし、目が覚めたのは4:30前頃だったので

多分5時間位は眠れた様な気がします。

もう、8時間とか7時間とか欲張らないので

せめて5時間睡眠が出来ればイイです。

あっ！個人的に重要なこと！

nanは冷え性なので1足何千円とする靴下を所持しています。

が、昨日1足の片方が無くなり捜索しました。

結果、見つからず気になって仕方ありませんでした。

また買わないとダメかな？

無念です。

では、本日はこの辺で筆を置きます。

お読みいただき、ありがとうございました。

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タグ：闘病日記 寝つき 睡眠時間 寝起き 体調 ブログ 症状 ポイントサイト 中途覚醒 睡眠 冷え性 靴下