うつ病nanの闘病日記！その326

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どーも。

nanです。

本日の闘病日記。

本日の状態を書きます。

寝つき＝少し悪い

睡眠時間＝中途覚醒

寝起き＝まぁまぁ

体調＝まぁまぁ

と言った感じです。

本日行うことは、

・ブログを書く

・本日の症状を書き記す

・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ

・筋トレ

以上です。

本日は2回も中途覚醒してしまいました。

1回目はいつものごとくトイレで目覚め、

2回目は意味もなく目覚めました。

なので、ほとんど寝ていません…。

もう、こんな苦しみから解放されたい。

夜ゆっくり眠ることさえ出来ない自分が嫌です。

精神も肉体も…。

もう限界が近いです。

毎日中途覚醒で目覚める日々…。

薬で無理ならいっそ全身麻酔で強制的に寝たい。

本当にこんなことを思っています。

死ぬ程辛いです。

本当に言葉通り…。

寿命が半分になってもイイから

毎日ゆっくり寝たい。

それ程の思いです。

では、本日はこの辺で筆を置きます。

お読みいただき、ありがとうございました。

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タグ：闘病日記 寝つき 睡眠時間 寝起き 体調 ブログ 症状 ポイントサイト 筋トレ 中途覚醒 全身麻酔