うつ病nanの闘病日記！その143

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どーも。

nanです。

本日の闘病日記。

本日は2:30位に起きました。

トイレに行きたくて…。

こんなに毎回トイレに行きたくなるなら

水分を摂らなければ良いのですが

薬の副作用で喉が渇くので

ついつい水分を摂ってしまいます。

起きた時間も2:30と夜中ですが、

昨日昼寝をしてしまったので

当然と言えば当然です。

昨日の昼寝は大分長く寝てしまいましたから…。

確か14:00前から寝て、起き上がったのは18:00過ぎ…。

もはや昼寝と呼べるものではないですね。

昼間眠気に襲われて、夜あんまり寝られない。

昼夜逆転生活みたいになってしまってるので

今日は昼寝せず一日起きていたいと思います。

まぁ、それも体調次第ですけど…。

昨日は寝つきが割と良かった気がします。

寝る前の薬を早めに飲み、眠くなるまで

自分の部屋に行かず、リビングで粘ってました。

で、ちょっと眠くなってきたかな？

と思ってベットに入りました。

そしたら意外と早く眠りについたと思います。

なので、今日から寝る前の薬を早めに飲み

眠くなるまで頑張って、それからベットに行こうと思います。

今日はこんなに早く起きてしまったので

いつもの日課である

・ブログを書く

・本日の症状を書き記す

以外にネットビジネスの下準備をしたいと思います。

もう障害年金の申請はしましたが

永遠に貰える訳ではないので

自分で稼ぐ必要があります。

うつ病を抱えていてはまともに仕事は出来ない為

うつ病でも出来るネットビジネスを本格的に始めたい

と思っています。

基本的には情報商材ビジネスです。

初心者ですが、生活がかかっているので

本気で取り組みたいと思います。

では、本日はこの辺で筆を置きます。

お読みいただき、ありがとうございました。

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タグ：闘病日記 トイレ 水分 薬 副作用 昼寝 眠気 昼夜逆転 体調 寝つき ブログ 症状 ネットビジネス 障害年金 うつ病 仕事 情報商材 ビジネス 生活