うつ病nanの闘病日記!その384 [うつ病]
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どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=過眠
寝起き=少し悪い
体調=少し悪い
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ
・筋トレ
以上です。
風邪はだんだん良くなってきましたが
うつ病の方は相変わらずです。
それに加え思い悩んでいることも
なかなか消えないので
正直、毎日がしんどいです。
もうこれ以上傷つきたくない。
もうこれ以上大切なものを失いたくない。
そんな臆病な自分に嫌悪感を感じています。
今日も長々と書いてしまいそうなので
この辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
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nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=過眠
寝起き=少し悪い
体調=少し悪い
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
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以上です。
風邪はだんだん良くなってきましたが
うつ病の方は相変わらずです。
それに加え思い悩んでいることも
なかなか消えないので
正直、毎日がしんどいです。
もうこれ以上傷つきたくない。
もうこれ以上大切なものを失いたくない。
そんな臆病な自分に嫌悪感を感じています。
今日も長々と書いてしまいそうなので
この辺で筆を置きます。
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