うつ病nanの闘病日記!その373 [うつ病]
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どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=中途覚醒
寝起き=悪い
体調=まぁまぁ
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ
以上です。
本日も中途覚醒…。
全くどうにもならないこの症状。
完全に自律神経失調症です。
かと思えば過眠…。
本日は13:00まで寝てしまいました。
寝てるというかベットでゴロゴロと言ったほうが正しいですが…。
中途覚醒の後の過眠。
とりあえずの課題はコレの克服です。
まぁ、自分ではどうにも出来ないのですが
次回の病院の時、相談してこようと思います。
では、本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
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nanです。
本日の闘病日記。
本日の状態を書きます。
寝つき=まぁまぁ
睡眠時間=中途覚醒
寝起き=悪い
体調=まぁまぁ
と言った感じです。
本日行うことは、
・ブログを書く
・本日の症状を書き記す
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以上です。
本日も中途覚醒…。
全くどうにもならないこの症状。
完全に自律神経失調症です。
かと思えば過眠…。
本日は13:00まで寝てしまいました。
寝てるというかベットでゴロゴロと言ったほうが正しいですが…。
中途覚醒の後の過眠。
とりあえずの課題はコレの克服です。
まぁ、自分ではどうにも出来ないのですが
次回の病院の時、相談してこようと思います。
では、本日はこの辺で筆を置きます。
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