うつ病nanの闘病日記！その269

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どーも。

nanです。

本日の闘病日記。

本日の状態を書きます。

寝つき＝まぁまぁ

睡眠時間＝睡眠不足

寝起き＝まぁまぁ

体調＝まぁまぁ

と言った感じです。

本日行うことは、

・ブログを書く

・本日の症状を書き記す

・ポイントサイトでお小遣い稼ぎ

・姪っ子の運動会に行く

以上です。

昨日は過眠出来たのに

今日は2時間しか眠れませんでした。

体は怠いと思いますが、

姪っ子の運動会に頑張って行こうと思います。

では、本日はこの辺で筆を置きます。

お読みいただき、ありがとうございました。

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タグ：闘病日記 寝つき 睡眠時間 寝起き 体調 ブログ 症状 ポイントサイト 運動会 過眠 睡眠不足