うつ病nanの闘病日記!その108 [うつ病]
スポンサーリンク
どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日も休日なので、ゆっくり寝ていました。
まぁ、ベットでのゴロゴロの時間は長かったと
思いますが…。
で、多分10:30過ぎに起きました。
寝起きはそんなに悪くなかったですが、
起きてからずっと動悸が激しいです。
そして、気持ち悪い。
軽いパニック障害なんでしょうけど、
それがずっと続いてしまうことが問題なんです。
起きてから寝るまで、気持ちが落ち着かず
いつもソワソワしてしまっています。
薬を飲んでも効きません。
休日だからストレスがないなんてことはないからです。
常にストレスを抱えながら生活しなければなりません。
本当に辛いことです。
食欲もなく、常に気持ち悪いです。
歯磨きをしても吐き気がします。
当然、ご飯もまともに食べられません。
どんどん体が衰弱していく…。
このままの生活ではダメなことは分っているのですが、
変えるのも難しい…。
今は、何もやる気力が起きません。
前はアニメを観てる時位は心に余裕があったのですが、
今は、アニメを観てもダメです。
なんだかアニメを観るのも義務化されているみたいで…。
本当に唯一安息なのは睡眠時のみ。
このままでは本当に死んでしまう。
次に病院に行った時、先生とよく相談しよう。
自分のことながら危ないです。
ブログを書く気力もあまりないので、
本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
スポンサーリンク
どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日も休日なので、ゆっくり寝ていました。
まぁ、ベットでのゴロゴロの時間は長かったと
思いますが…。
で、多分10:30過ぎに起きました。
寝起きはそんなに悪くなかったですが、
起きてからずっと動悸が激しいです。
そして、気持ち悪い。
軽いパニック障害なんでしょうけど、
それがずっと続いてしまうことが問題なんです。
起きてから寝るまで、気持ちが落ち着かず
いつもソワソワしてしまっています。
薬を飲んでも効きません。
休日だからストレスがないなんてことはないからです。
常にストレスを抱えながら生活しなければなりません。
本当に辛いことです。
食欲もなく、常に気持ち悪いです。
歯磨きをしても吐き気がします。
当然、ご飯もまともに食べられません。
どんどん体が衰弱していく…。
このままの生活ではダメなことは分っているのですが、
変えるのも難しい…。
今は、何もやる気力が起きません。
前はアニメを観てる時位は心に余裕があったのですが、
今は、アニメを観てもダメです。
なんだかアニメを観るのも義務化されているみたいで…。
本当に唯一安息なのは睡眠時のみ。
このままでは本当に死んでしまう。
次に病院に行った時、先生とよく相談しよう。
自分のことながら危ないです。
ブログを書く気力もあまりないので、
本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
スポンサーリンク
コメント 0