うつ病nanの闘病日記!その87 [うつ病]
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どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日も休日の為、かなり寝ていました。
自分でもビックリする程に…。
なんと起きたのは15:45です。
ずっと深い睡眠状態だった訳ではないのですが、
浅い睡眠で、ずっとベットにいました。
リフレックス効果か?
お蔭で肉体的には休まった感じがします。
寝過ぎて体が重いですが…。
本日行うことは、
・ブログを書く
ことのみなので、
今日はこの後、ゆっくり過ごしたいと思います。
寝過ぎて頭がハッキリしないので、
短文ですが、本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
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どーも。
nanです。
本日の闘病日記。
本日も休日の為、かなり寝ていました。
自分でもビックリする程に…。
なんと起きたのは15:45です。
ずっと深い睡眠状態だった訳ではないのですが、
浅い睡眠で、ずっとベットにいました。
リフレックス効果か?
お蔭で肉体的には休まった感じがします。
寝過ぎて体が重いですが…。
本日行うことは、
・ブログを書く
ことのみなので、
今日はこの後、ゆっくり過ごしたいと思います。
寝過ぎて頭がハッキリしないので、
短文ですが、本日はこの辺で筆を置きます。
お読みいただき、ありがとうございました。
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